2009年6月 8日 (月)

ダイエットと食事のバランス

僕のダイエット中の食事1日2000kカロリー 1日2000kカロリーの食事なら無...

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2009年5月30日 (土)

ダイエット時の外食メニュー

外食でダイエットの妨げにならないメニューのあるお店 のガスト 探したら近くにあり...

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2009年5月27日 (水)

とりあえず

投稿 今日は曇り 気分も曇り

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